допты алып жүру жаттығулары - допты алып қолға > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

 
 
 
 
 
 

 
 
допты алып жүру жаттығулары - допты алып қолға [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Білімділік: баскетбол ойынының әдіс-тәсілдерін, техникасын үйрету, допты оң және сол қолмен алып жүру амалдарын жетілдіру. 2. Дамытушылық: ептілік, икемділік, төзімділік қасиеттерін. Допты алып жүру; етілдіру әдістері: 1. Допты соғу а) жоғары деңгейде в) допты аяқты сәл бүгіп б) тізерлеп отырып соғу (оң, сол қолмен) 2.Тізерлеп оң және сол. Допты алып жүру әдістері. Бастапқы қалып негізгі түріс. Допты барынша итеру. Ара қашықтық сақтау Допты еденнен допты беру. Аяқты түзеу ұстау. Қолды толық жазу. Қол белде табанның ішкі жағымен жүру. Допты алып жүру әдістері. Бастапқы қалып негізгі түріс. Допты барынша итеру. Ара қашықтық сақтау Допты еденнен допты беру. Аяқты түзеу ұстау. Қолды толық жазу. Қол белде табанның ішкі жағымен жүру. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям. Допты алып жүру ойынщының қозғалу бағытымен байланыстыра жүргізіледі. 2.Оқушыларды екі топқа бөліп, кедергілер арасынан допты жерге соғып алып. Допты алып жүру, ойыншы мұз айдынының үстімен допты таяқпен қақпадан, аяғымен теуіп алып жүруге құқылы. Денесімен допты тоқтата, серпи, басқа. Допты беру ұстау және алып жүру. Сабақтың мақсаты: Білімділік: Оқушыларға допты беру, ұстау және алып жүру әдістерін үйрету. Дамытушылық. 1.Кіріспе Дене дайындығы 2.Негізгі бөлім 1.1. Жалпы және арнайы дене дайындығы. 1.2. Спорт түрлері. 3.Қорытынды Дене тәрбиесі жүйесі. Дене дайындығы, спортшының жан-жақты және дене мүмкіншілігінің дамуы болып табылады. Осыған байланысты ол жалпы және арнайы деп бөлінеді. 4- жаттығу Бастапқы қалып оң қол жоғары, сол қол төмен жұдырықты жұмып тұрамыз, 1-2 қолды артқа сермеу, 3-4 қолды алмастыру арқылы. 5- жаттығу. Жүгіру жаттығулары.Баяу жүгір,қолды алға созып тізені кезегімен жоғары көтеріп қолға тигізіп жүгір.Қолды жанға қойып табанның сыртын ұрып жүгір.Қолды алға созып. Допты алып жүру — Уикипедия Допты алып жүру Допты алып жүру, ойыншы мұз айдынының үстімен допты таяқпен қақпадан, аяғымен теуіп алып жүруге құқылы. Денесімен допты тоқтата, серпи, басқа ойыншыларға қауіп туғызбай секіре алады. Допты алып жүру техникасын, лақтыру әдістерін, шабуыл мен қорғаныстағы ойын техникасын меңгерту, жылдамдыққа, ептілікке баулу. Физкультура, Уроки, 8 класс, Баскетбол. Допты алып жүру әдістері. Допты бір қолмен алып жүреді. Допты алып жүру допты кідіртпей еденге соғып отыру арқылы орындалады. Буынынан ашылған саусақтар арқылы допты төмен итеріп алып жүреді, итеріс күші шынтақтың бүгіліп жазылуына байланысты болады. Допты алып жүруде ойыншы аяғын сәл бүгіп қозғалады, жан – жанжағында болып жатқан жағдайды бақылау үшін денені тік ұстайды. Қозғалыс жылдамдығы допты еденге бағыттау және допты қайтадан қабылдап алғандағы биіктікке байланысты болады. Білімділік: Допты меңгеру техникасы: Допты бір орыннан және қозғалыс барысында оң және сол қолмен жүргізу. Дамытушылық: Оқушылардың жылдамдығы мен ептіліктерін дамыту. Тәрбиелік: Оқушыларды сабаққа деген қызығушылығын арттырып, ынталандыру. Оқушыларды отан сүйгішттікке тәрбиелеу. Сабақтын түрі: Жаңа сабақ. Сабақтың әдіс-тәсілдері: Практикалық. Сабақ тақырыбы:Футбол добын алып жүру тәсілдері Мақсаты:Футбол ойынының техникасын жетілдіру және дамыту 1.Білімділік: Допты алып жүру тәсілін жетілдіру 2.Тәрбиелілік: Ойын барысында а. Ойын кезінде ретіне қарай әріптесіне допты өкшемен теуіп беруге де болады. Допты алып жүру әдістері: 1.Аяқтың сыртымен алып жүру. Бұл әдіс допты жоғары жылдамдықпен алып жүруде қолданылады. Білімділік: Допты меңгеру техникасы: Допты бір орыннан және қозғалыс барысында оң және сол қолмен жүргізу. Дамытушылық: Оқушылардың жылдамдығы мен ептіліктерін дамыту. Тәрбиелік: Оқушыларды сабаққа деген қызығушылығын арттырып, ынталандыру. Оқушыларды отан сүйгішттікке тәрбиелеу. Сабақтын түрі: Жаңа сабақ. Сабақтың әдіс-тәсілдері: Практикалық. Сабақтың мақсаты: 1. Оқушыларға спорттық ойындардың адам өміріне қажеттілігін түсіндіру 2. футбол ойынында допты алып жүру әдіс-тәсілдерін,техникасын.

асем жакетаева биография, муж асем жакетаевой ерлік пен патриоттық жеңіс тұғыры эссе, жеңіс тұғыры дегеніміз не погода в тобольске на завтра по часам, погода в тоболе на завтра этноним казах это, 4. опишите версии появления этнонима казах. гипотеза гипотеза гипотеза вывод первая городская больница лор отделение, 1 городская больница врачи саналатын зат есімді тап, саналатын саналмайтын ағылшынша табиғи ресурстардың таусылуы, табиғи ресурстардың азаюы эссе



сөз мәдениеті эссе, заманауи журналистің сөз мәдениеті эссе физика с нуля на казахском, учебник физика 7 класс закирова как перевести деньги с центркредит на каспи голд, перевод с карты центркредит на карту другого банка шыныңды айт жүрек скачать, оппа оппа ғашықпын оппа скачать мастер фитнес новый уренгой, работа на заводе шымкент олх бурабай путевка цена, путевки в боровое из павлодара
берик из патруля посадили
samsung galaxy s20+ plus 128
сарыагаш профсоюзный сайт
форма 911 как заполнить
ұлы дала ұлағаттары 6 сынып слайд

.
==============================================================

~~~~~ қазақстанның көрікті жерлері уикипедия ~~~~~

==============================================================
.